Things I do everyday #Aftensmad

 

Hjemme hos os, spiser vi sammen hver aften (noglegange spiser mor og far noget igen, efter børnene er puttet 😉 ). Som regel ude ved, det lidt for lille, køkkenbord.

Der er selvfølgelig nogle favoritter hjemme hos os, som ‘Pasta med kødsovs’, Risengrød og Pizza. Ud over det er kan mine børn heldigvis godt lide en masse forskelligt mad.

Det er ikke altid børnene kan lide maden første gang de spiser det, men så ‘øver’ vi os, jeg er overbevidst om, at jo flere gange man smager på noget jo bedre kan man lide det. På den måde kan vi introducere forskellig mad, uden at føle nederlag, hvis smagen ikke lige passer første gang. En bonus er, når børnene stolt fortæller, når de har lært, at kunne lide en ny smag og vi kan snakke om hvordan det, engang smagte dårligt, men nu smager godt.

Medister med Salat og Ærtesovs

Grønsags/svine-frikadeller med Broccoli og Sovs

Ostefyldt Inderfileter med fritter og Salat

BBQ-køller med Bacon-aspergas og Salat

Toast i ovnen med Bacon-aspergas og ‘Gnavegrønt’

Inspiration: Spaghetti med kødsovs, Omelet med Pølser, Ris/Pølse-ret, Pasta og Kylling på panden.

Har i nogle favorit-retter? Og hvordan får i jeres unger til at smage på maden?