Yoga i hjemmet…

Som hjemmemor, forgår de fleste ting i hjemmet. Vi høre musik og danser hjemme, vi klippe klistre hjemme og leger. OG altså også yoga. -For jeg har hverken tid eller råd til at tage hen til et fitnesscenter, tilmelde mig et hold eller anskaffe mig det rigtige tøj.

Men altså yoga i hjemmet er nok ikke lige så fokuseret, som det ville være i fitness, sammen med andre svedigt kæmpende mennesker. Yoga i hjemme et noget med høj musik fra Ramajangapp’en, en killing der prøver at fange mit hår og en der spørger ‘Moar, må jeg godt holde Toffie sådan?’, eller en der siger:’wow mor dét er sejt’ og peger på min trianglepose 😉

Jeg læste et sted at der skulle være helt ro og fuldstændig fokus under yoga og det må jeg bare indrømme at jeg ikke kan leve op til. Alligevel føler jeg, at jeg kan få styr på vejrtrækningen og finde ro i yoga. Udover det så kan jeg mærke hvordan min krop bliver stærkere og mere smidig.